認知行動療法でうつ、自律神経失調症を治す

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3年ほど前、うつ、自律神経失調症、パニック障害の方へ認知行動療法を使っていました。

今は、メンタル系の方へ交流分析を使っています。

 

認知行動療法、いいものなのですがなかなかやってくれる人少ない。

自分で考えて、紙に書くことが面倒になるようです。

 

東洋医学に魔法を求めてくる方が多い。

 

魔法の鍼治療 魔法の考え方、魔法のストレス克服法、魔法の治療

 

すぐによくなる魔法はないのです。

数回の治療でよくなれば、ノーベル賞ものです。

 

認知療法に魔法を求める人がいますが、

地道にやるしかありません。

まずは、3か月を1クールで考えていきます。

 

かりに、何か特別な方法で一瞬でうつ病やパニック障害がよくなったとしても、

それは一時的なものです。

根本的はよくなっていません。

 

一瞬でよくなったものに、過剰な期待をした結果、

すぐに悪くなってしまい、さらに症状が悪化した方もおられます。

 

気持は理解できるのですが、魔法を求めているかぎりよくなることはありません。

 

今、また認知行動療法を導入を考えています。

鍼灸治療と併用すれば、これは治療効果もあがります。

 

 

 

 

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この記事を書いた人

学生時代から京都、大阪の鍼灸整骨院にて4年間修行。
医療法人孝至会みのりクリニック内の東洋医学・リハビリ科にて10年間勤務。医師と協力して延べ3万人に鍼灸施術を行う。
主任を経て大阪府江坂駅前にて鍼灸治療院を開院。

【資格】
・国家資格 (はり師・きゅう師)
・「機能再生士」認定
・日本メンタルヘルス協会
認定基礎心理カウンセラー取得
・日本メンタルヘルス協会
公認心理カウンセラー資格取得

【所属団体】
・一般社団法人 全国鍼灸マッサージ協会 会員

【講演活動】

2015年 関西医療大学にて『「関節リウマチに対する鍼灸治療~メカニズムとエビデンス』講演 
(東京大学医学付属病院リハビリテーション部鍼灸部門主任の粕谷先生と合同)
2015年 明治東洋医学院にて『薬を否定せずに行うリウマチ鍼灸』講演
2017年 平成医療学園にて現場力ステップセミナー主催 『関節リウマチ臨床鍼灸』講演
2017年 (一社)日本生殖鍼灸標準化機関(JISRAM)にて『リウマチについて』講義2021年大阪医療技術学園 痛みの鍼灸 授業・実技を担当

2014年~ 一般向け講座『痛み・リウマチ克服セミナー』主催

【掲載】
2015年 医道の日本誌 専門鍼灸記事 掲載
2015年 明治東洋医学院 入学パンフレット 活躍するOB 取材
2016年 医道の日本誌4月号『関節リウマチ鍼灸』論文掲載