ストレスは悪いというものではない

人はなぜ痛いのか? なぜ病気になるのか?

私はこのことについてたいへん興味があります。

病気は精神や考え方でなるんだろうか?

ストレスがない状態では病気はならないのか?

 

最近、読んだ本で作家の五木寛之さんが面白いことを書いていました。

「ストレスが原因で癌になるというが、戦時中に空襲警報で防空壕に入っていた人なんかは、全員が癌になるはずでは?」

じゃ、ストレスはなんだろういか?

以前講演会に行った、ひろさちやサンの話でこんなのがありました。

生きて行くには、敵(ストレス)がいた方がよい。

業者がウナギをカナダから空輸して日本に到着した時の生存率は、2割から3割。

あまりにも生存率が低いので考えました。

そこで思いついたのは、ウナギの天敵であるナマズを一緒に入れて空輸しました。

すると生存率は8割になったそうです。

ウナギは食べらないために、必死で逃げ回り助かったわけです。

適度なストレスは体にいいようです。

適度なストレスや痛みは、自分自身が生きるための「警報装置」でもあるようです。

もし、痛みを感じなかったら、やりたいほうだい壊れるだけ壊れます。

痛みの正体は・・・・・・・・・

感情の伴った記憶です。

痛みを大きくしたり、小さくするのは「脳内解釈」が原因のようです。

まとまりがない文章になりましたがスミマセン。

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この記事を書いた人

学生時代から京都、大阪の鍼灸整骨院にて4年間修行。
医療法人孝至会みのりクリニック内の東洋医学・リハビリ科にて10年間勤務。医師と協力して延べ3万人に鍼灸施術を行う。
主任を経て大阪府江坂駅前にて鍼灸治療院を開院。

【資格】
・国家資格 (はり師・きゅう師)
・「機能再生士」認定
・日本メンタルヘルス協会
認定基礎心理カウンセラー取得
・日本メンタルヘルス協会
公認心理カウンセラー資格取得

【所属団体】
・一般社団法人 全国鍼灸マッサージ協会 会員

【講演活動】

2015年 関西医療大学にて『「関節リウマチに対する鍼灸治療~メカニズムとエビデンス』講演 
(東京大学医学付属病院リハビリテーション部鍼灸部門主任の粕谷先生と合同)
2015年 明治東洋医学院にて『薬を否定せずに行うリウマチ鍼灸』講演
2017年 平成医療学園にて現場力ステップセミナー主催 『関節リウマチ臨床鍼灸』講演
2017年 (一社)日本生殖鍼灸標準化機関(JISRAM)にて『リウマチについて』講義2021年大阪医療技術学園 痛みの鍼灸 授業・実技を担当

2014年~ 一般向け講座『痛み・リウマチ克服セミナー』主催

【掲載】
2015年 医道の日本誌 専門鍼灸記事 掲載
2015年 明治東洋医学院 入学パンフレット 活躍するOB 取材
2016年 医道の日本誌4月号『関節リウマチ鍼灸』論文掲載